마스크 일상화했던 나날에서 이제 실외에서는 마스크를 쓰지 않아도 되는 날이 왔습니다. 실내 식당 영업시간 자유와 인원 제안이 풀리면서 이제 곧 연말 모임도 다시 시작될 것 같습니다. 이제는 마스크 쓰는 시간보다 벗는 시간이 길어졌다 해도 과언이 아닙니다. 그런데 거의 3년여 동안 마스크와 혼연일체 한 내 피부는 어떻게 되어 있었을까요. 혹시 마스크를 쓰는 기간 동안 그전보다 피부 관리에 소홀 하지 않았나요? 그로 인해 피부가 거칠고 예민해지지 않았나요? 요즘 같이 건조한 환경으로 눈에 뜨는 각질이 많아지지 않았나요? 화장을 해도 또는 좋은 크림을 발라도 겉도는 느낌이 들지 않나요? 심지어 얼굴에 생긴 트러블을 한두 개쯤이라고 신경 쓰지 않거나, 더 악화되지 않았나요? 위 질문에 한 가지라도 '네. 맞아요..
점점 추워지는 날씨와 함께 건조해진 실내공기 때문에 피부는 하루가 다르게 수분을 잃는 느낌이 듭니다. 오후가 되면 아침에 바른 스킨케어는 감쪽같이 자취를 감추고 피부가 땅기기 시작하며 푸석거리기 시작합니다. 잠들기 전 기초 화장품과 마무리로 수분크림까지 바르고 잤는데, 아침이 되면 이 또한 온데간데없습니다. 따라서 건조함을 달래주고 피부의 수분을 지키기 위한 대책이 필요합니다. 수분 크림과 보습 크림의 차이 기초 화장품에는 여러 가지가 많이 있지만 주요 핵심 성분에 따라 용도나 역할이 다릅니다. 촉촉한 피부를 위한 제품이라 하더라도 시기에 따라 '수분'과 '보습'을 따로 사용해야 합니다. 따라서 둘의 차이점이 무엇인지 제대로 알고 적절히 사용할 수 있도록 알아야 합니다. 간략히 말하면 '수분 크림'은 공..
우리는 윤기 있고 아름다운 피부를 위해 오일을 바릅니다. 또는 아로마테라피를 위해서도 오일을 사용하기도 합니다. 이때 많이 사용되는 오일이 바로 에센셜 오일입니다. 이것은 대부분 식물에서 추출한 것이기는 하나 원액 그대로 사용하면 피부에 큰 자극을 주어 붉어지는 등 피부에 좋지 않을 수 있습니다. 따라서 이 에센셜 오일을 희석하여 사용할 수 있도록 도와주는 것이 바로 캐리어 오일입니다. 견과류와 씨앗 및 식물에서 추출한 천연 오일 캐리어 오일은 주로 견과류와 씨앗 또는 과일과 식물 등 자연에서 온 천연의 재료에서 추출하여 오일을 만듭니다. 따라서 그 종류와 기능이 각각 다르고 특장점을 지니고 있습니다. 로즈힙 오일은 항산화제, 비타민 A 레티노산 및 세 가지 필수 지방산이 모두 함유된 기름기 없는 오일입..
발은 우리 몸의 신체를 함축하여 보여주는 곳이라고도 합니다. 건강하고 좋은 발 관리는 우리 몸을 관리한다는 뜻이기도 하겠습니다. 미용상으로도 그렇습니다. 대부분 나이가 들수록 또는 발에 체중이 많이 실릴수록 아니면 환경에 따라서 발뒤꿈치가 갈라지거나 메말라 있습니다. 특히 건강 상태가 어떠하냐에 따라 발에 상태도 여러 가지 증상과 형태로 나타납니다. 그래서 오늘은 집에서 발 건강을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁에 관해 이야기하려고 합니다. 작은 생활 습관부터 교정하기 발 관리의 시작은 평소 우리가 수행하는 작은 생활 습관에서부터 교정해 주는 것이 좋습니다. 첫째는 발에 상처가 있는지 확인하고 항상 청결히 하는 것입니다. 둘째는 실내에서도 되도록 신발이나 실내화를 착용하는 것이 좋습니다. 셋째는 신..
요즘같이 계절이 바뀌는 환절기와 난방기를 틀고 살아야 하는 겨울이 다가오면, 피부 당김과 푸석거림이 어김없이 찾아옵니다. 이럴 때면 피부 응급처치로 마스크 팩이 제일 먼저 떠오릅니다. 하루 10분 내외면 어느덧 피부에 광채가 돌기 시작합니다. 그래서 귀찮지만 시간이 날 때마다 마스크 팩을 잊지 않고 하는 것 같습니다. 이것을 더욱 효과 있고 올바르게 사용할 수 있는 방법이 있을까 생각해 보았습니다. 팩의 타입 마스크 팩에는 크게 흔히 우리가 쉽게 사용하고 있는 시트 마스크와 원료를 갈거나 믹싱해서 바르는 마스크로 구분되는 것 같습니다. 시트 마스크는 에센셜이나 세럼과 같은 액상을 머금고 있는 것으로 약 5~15분 정도 얼굴에 붙인 뒤 떼어 내는 형식입니다. 바르는 마스크의 경우는 천연 원료를 직접 갈고 ..
우리는 피부를 좀 더 부드럽고 건강한 윤기를 위해 스킨케어 관리를 합니다. 특히 피부가 건성 타입이거나 주름 개선 위한 마사지를 위해 많은 사람이 오일을 사용하고 있습니다. 건강한 오일은 피부 문제를 개선하는 데 도움을 주고, 올바르게 사용하면 피부가 원하는 심각한 수분을 공급할 수 있습니다. 견과류, 씨앗, 과일 또는 식물에서 추출한 캐리어 오일은 단독으로 사용하거나 에센셜 오일과 함께 사용하여 특별한 결과를 얻을 수 있으며, 종종 그 과정에서 피부를 치유하기도 합니다. 식물성 전달 오일 이란 에센셜 오일로 스킨케어 제품을 만들 때 에센셜 오일이 너무 농축되어 피부에 직접 사용하면 자극을 유발할 수 있기 때문에 캐리어 오일을 사용해 중화하여 만듭니다. 이것은 에센셜 오일을 전달하는 수단으로 사용되는 코..