햇볕에 탄 피부 빠르게 회복하는 방법
여름의 여행과 휴가 또는 운동과 야외 활동의 강렬한 태양볕으로 인해 피부가 햇볕에 까맣게 또는 빨갛게 그을렸나요. 피부가 햇볕에 그을렸을 때 빠르게 진정시키고 회복시키기 위한 몇 가지 팁을 알아보도록 하겠습니다. 그러나 심한 화상이나 통증이 있는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
그을린 피부 빠르게 회복하는 방법
● 수분 공급
그을린 피부는 수분을 많이 잃을 수 있습니다. 그러므로 충분한 물을 마시고, 보습 크림을 사용하여 피부에 수분을 공급하세요.
● 찬 물로 씻기
찬물로 가볍게 샤워하거나 얼음 팩을 사용하여 피부를 식히는 것이 좋습니다. 뜨거운 물은 피부를 더욱 자극할 수 있으므로 피해야 합니다.
● 알로에 베라 제품 사용
알로에 베라는 그을린 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 젤이나 로션을 바르거나, 알로에 베라가 함유된 제품을 사용해 보세요.
● 피부 보호 제품 사용
햇볕을 피할 수 없는 경우 SPF가 높은 자외선 차단 제품을 사용하여 피부를 보호하세요. 그을린 피부에 자외선 차단제를 바르는 것은 추가적인 자극을 줄여줄 수 있습니다.
● 면역 시스템 강화
비타민 C와 E를 포함한 항산화제를 섭취하여 피부의 회복을 도울 수 있습니다. 신선한 과일과 채소를 다양하게 섭취하는 것이 도움이 될 것입니다.
● 보습
그을린 피부는 보습이 더욱 중요합니다. 보습 크림을 자주 사용하여 피부의 수분을 유지하세요.
● 피부를 자극하지 않기
그을린 피부에 화장품이나 강한 화학성분을 사용하지 말고, 부드러운 제품을 사용하여 피부를 자극하지 않도록 주의하는것이 좋습니다.
● 옷과 모자 착용
태양에 노출될 때는 몸을 가릴 수 있는 옷과 모자를 착용하여 추가적인 햇볕 노출을 줄여줍니다.
● 진통제 사용
통증이나 불편한 증상이 있다면 전문의의 도움을 받아 상황에 따라 진통제나 진정제를 사용할 수도 있습니다.
● 휴식
그을린 피부에 휴식을 주는 것도 중요합니다. 피부의 자연적인 회복 과정을 돕기 위해 휴식을 취하는것이 좋습니다.
그러나 피부가 심하게 그을렸거나 통증이 심한 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 위의 팁은 일반적인 상황에 도움을 줄 수 있지만, 개인적인 상황에 따라 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
피부 진정에 뛰어난 보습제품 추천 BEST 5
강한 햇볕에 자극을 받은 피부를 진정시키기 위한 다양한 스킨케어 제품이 있지만, 보습이 뛰어난 인기 있는 제품 중 BEST 5개를 소개하고 각 제품의 주요 성분과 효능에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.
라네즈 워터 슬리핑 마스크
● 주요 성분
워터바터리 컴플렉스, 수분 성분 함유
● 효능
수분 공급 및 보호, 피부 장벽 강화, 촉촉한 피부 유지
라네즈의 대표적인 제품인 이 마스크는 밤에 사용하여 피부를 수분으로 가득 채워줍니다. 수분 성분이 함유되어 피부 수분을 채워주고, 피부 장벽을 강화하여 촉촉하고 탄력 있는 피부를 유지합니다.
이니스프리 그린티 씨드 히알루론산 세럼
● 주요 성분
유기농 그린티 씨드 오일, 그린티 수액, 히알로론산
● 효능
보습, 촉촉한 피부 유지, 항산화 효과
이 세럼은 그린티 씨드의 보습과 수분 공급 능력을 활용하여 피부를 촉촉하게 유지시켜 줍니다. 그린티 수액은 피부에 풍부한 수분을 공급하며, 유기농 그린티 씨드 오일은 피부 보호와 항산화 효과를 제공합니다. 피부에 좋은 뷰티그린티는 일반 녹차보다 피부 보습 성분을 1.67배 풍부하게 함유하고 엽록서 함량이 높아 더 짙은 색상을 띕니다. 현재 그린티 라인의 메인 수분 원료로서 피부에 건강한 아름다움을 선사합니다.
코스알엑스 스네일 96 뮤신 파워 에센스
● 주요 성분
달팽이 점액 추출물 (96% 함유)
● 효능
보습, 피부 장벽 강화, 피부 진정
달팽이 점액 추출물이 96% 함유된 이 에센스는 피부를 촉촉하게 하며, 피부 장벽을 강화하여 보호하는 역할을 합니다. 또한 피부에 진정 효과를 줄 수 있어 민감한 피부에도 적합합니다. 우수한 피부 부스팅 효과로 본연의 효능에 집중한 에센스라 할 수 있습니다. 끈적이지 않는 점도 있는 에센스 텍스처가 피부에서 겉돌지 않고 촉촉하고 쫀쫀한 제형으로 부드러운 마무리감을 선사합니다.
클레어스 서플 프리퍼레이션 언센티드 토너
● 주요 성분
히알루론산, 알로에 베라 추출물
● 효능
보습, 피부 진정, 피부 수분 장벽 강화
피부 속 사리지지 않는 건조함이 고민이라면 에센스와 크림, 클렌징 루틴을 통째로 바꾸기 전에 클레어스 토너로 시작해보세요. 스킨케어에서 가장 쉬운 부분부터 바꿔보면, 피부고민, 복잡해 보이지만 답은 늘 가까운 곳에 있습니다.
클레어스 토너는 피부결을 부드럽게 한 뒤 수분을 채워주어 수분이 겉돌거나 금세 말라버리지 않고 촉촉함이 오래 유지 됩니다. 향료가 없는 언센티드 버전의 클레어스 토너는 히알루론산과 알로에 베라 추출물이 함유되어 피부를 촉촉하게 유지시켜 주고, 피부를 진정시키며 수분 장벽을 강화합니다. 수분은 피부 위에 바르는 것이 아니라 좋은 토너로 피부 결 사이사이를 잘 채워주는것이 중요합니다.
닥터자르트 세라미딘 울트라 모이스처 크림
● 주요 성분
5-Cera Complex (세라마이드 복합체)
● 효능
보습, 피부 장벽 강화, 건조한 피부 개선
강력해진 독자 세라마이드 복합체가 압축되어 풍부하게 함유된 이 크림은 피부의 수분 장벽을 강화하여 수분을 고정시키고, 건조한 피부를 촉촉하게 개선해 줍니다. 또한 피부를 보호하고 유연하게 만들어 줍니다.
이 제품들은 보습 효과가 뛰어나, 쉽게 건조해지는 피부, 건조함으로 인해 거칠거칠한 각질이 발생했을때 바르기 좋은 크림입니다. 자연 유래의 세라마이드 NP 성분으로 피부를 더욱 건강하고 윤기있게 가꿔줍니다. 피부에게 보습을 차곡차곡 채워주고 약해진 피부는 튼튼하게 케어해주는 대표적인 스킨케어 제품입니다.
검게 탄 피부를 위한 미백 화장품 고르는 팁
자외선이 강한 여름에 피부가 타거나 그을렸다면, 검게 변한 피부를 원래 상태로 되돌리기 위해 미백 기능성 화장품을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만, 미백 화장품을 선택할 때는 함유된 성분을 신중하게 확인하고 구매하는 것이 중요합니다.
강한 여름 자외선에 노출되면 피부는 타거나 그을리는 경우가 많습니다. 이런 피부 변화를 원상복구하고 피부의 색소 침착을 개선하기 위해 미백 기능성 화장품을 고려할 수 있습니다. 미백 제품을 선택할 때는 제품 내부에 포함된 성분을 꼼꼼하게 검토해야 합니다.
● 미백 화장품 성분 확인
미백 기능성 화장품을 선택할 때는 아래와 같은 효과적인 성분을 확인할 수 있습니다.
- 닥나무 추출물: 멜라닌 생성 억제에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
- 알부틴: 멜라닌 생성 억제와 피부 톤 개선을 지원합니다.
- 유용성 감초 추출물: 피부를 진정시키고 염증을 줄이는 효과가 있습니다.
- 비타민 C 유도체 (아스코빌글루코사이드, 에칠아스코빌에텔 등): 멜라닌 생성을 억제하고 피부를 환하게 만들어줍니다.
- 나이아신아마이드: 멜라닌 생성을 억제하고 피부 톤을 개선하는데 도움이 됩니다.
- 알파-비사보롤: 피부의 멜라닌 생성을 조절하여 피부 톤을 균일하게 만들어줍니다.
● 미백 효과에 대한 현실적 이해
미백 기능성 화장품을 사용하면 피부의 색소 생성을 억제하여 피부 톤을 밝게 만들어주는 효과가 있습니다. 그러나 중요한 점은, 화장품이 직접 멜라닌 세포를 파괴하는 것은 불가능하다는 것입니다. 미백 제품은 주로 멜라닌 생성을 억제하거나 기존 색소의 분포를 균일하게 하는 방식으로 작용합니다.
● 꾸준한 사용과 주의사항
미백 효과를 확인하려면 화장품을 바르기 시작한 후 1개월 정도가 지난 후부터 효과를 눈으로 확인할 수 있습니다. 그러나 최적의 결과를 얻으려면 최소 6개월 이상 꾸준한 사용이 필요합니다. 또한 자외선에 노출된 직후에 미백 화장품을 사용하여 피부 변화를 최소화하는 것이 좋습니다.
● 각질 제거와 보습의 중요성
미백 효과를 극대화하려면 미백 제품 사용 전에 피부의 각질을 제거하는 스크럽 제품이나 각질 관리 제품을 활용하고, 미백 화장품과 함께 보습 제품을 사용하여 피부 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 비타민 C와 E를 함께 사용하면 미백 효과를 향상시키고 피부 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.